投稿者「nami」のアーカイブ

ROXY フィットネスウェア

こんにちは 白浜マリーナです。

今日は、ランニングやジム、ヨーガなどアクティブな女性にオススメの

ROXYの『フィットネスシリーズ』をご紹介します。

速乾性があり、肌触りの優しい素材感を使用していたり、

水陸両用のアイテムがあったり、もちろんUVカットの素材もあります。

まずは、トップス

『防臭 速乾 タンクトップ LETS GLOW TANK』ERJKT03513

シリコンプリントのロゴテープをストラップに使用したクロスバックタンクトップです。

モノトーンベースの合わせやすいデザインも魅力的。

海外サイズなので、ブラトップなどのインナーが必要です。

さらっとした着心地なので、ランニングはもちろん、ホットヨガでも活躍しそうです。

腰にあるROXYマークもかわいいです。

つづいてレギンス

『NEW CROSSWALK PANT』RPT192511

速乾性があり、肌触りの優しい素材感が魅力のレギンスです。

履き心地の良い、脇ハギがないデザインを採用し、ストレスフリーに着こなせますが、

薄手なので下着のラインが少し気になる、、、

目立ち度抜群のROXYロゴがサイドにプリントされています。

ウエスト部分は適度な締め付けがあり、

どんなポージングでも安心しそうです。

さらにウェスト後方に小さなポケットがあります。

足首部分のメッシュです。

ショートパンツ『NEW CROSSWALK SHORTS』RPT192509

と合わせてもかわいいです。

夏に向けてのトレーニングに

是非、ROXYの『フィットネスシリーズ』をお試しください。

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#ROXY #FITNESS #YOGA #ロキシー #フィットネス #ヨガ #トレーニング #スポーツブラ #水着 #ラッシュガード

海のパワーを全身で感じるボディサーフィン

みなさん こんにちは
「ボディサーフィン」ってご存知ですか?
最近SNSなどでも話題の奥の深~い波乗りです。

サーフィンの原点と言われ、体型や年齢など関係無く誰でも海のパワーを全身で感じられる「ボディサーフィン」。
その名の通り、ボディサーフィンはサーフボードは使わず、体をサーフボードのように使いこなし波に乗るという奥の深い波乗り。

道具を使わないボディサーファーもいますが、最初のうちは手や足に道具を付けてボディサーフィンすると数多く波に乗ることができます。

手や足に付ける道具とはフィン(足ヒレ)やハンドプレーン(ハンドボード)。
ボディボードと同様にフィンを使うことで水の中を進む力が格段と増します。
そして手に付ける板、ハンドプレーンをつけるとかなり簡単に波に乗れるようになります。
ハンドプレーンの浮力によって波への乗り易さや滑走感に大きな違いが生まれます。

Mini Boards Classic

まずボディサーフィンで波に乗るコツは、浮力の無いショートボードのように、パワーのある波のピークから乗ること。
浮力が無いためショルダーからではなく、なるべくピークから乗ります。

ボディサーフィンは、直接、波の力を感じて、波と一体になり、波に乗る感覚が魅力です。

デイブ・ラスタビッチの優雅なボディーサーフィン

お問い合わせは下記より

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そのまま食べる味噌 しらす えび 金目鯛

みなさん こんにちは

今日は皆さんに「伊豆の味覚」をご紹介します。
まずは、「そのまま食べる味噌 しらす えび 金目鯛」

しらす、桜えび・伊勢えび、金目鯛 それぞれの味が凝縮されたお味噌です。
ご飯が何倍も食べれちゃいます。

化粧箱入りのタイプ贈答用としてもオススメです。
私は、伊豆下田港で揚がった金目鯛を使った「金目鯛味噌」がお気に入りです。

 

つづいて、、、「きんめ缶」

金目鯛の 「水煮」 「オリーブ油」 「きんめ油漬

下田港で水揚げされたキンメダイのおいしさをまるごと缶に詰まっています。
シンプルな水煮缶、アレンジがしやすく、炊き込みご飯がオススメ。

伊豆といえば、、、「糸ひじき」と「ふのり」も忘れずに‼

伊豆の海と太陽の恵みをうけた天然物です。

是非、お試しください。

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2019令和宮崎研修1

みなさん こんにちは
2019年6月3日~6日で宮崎に研修にいってきました。

サーフポイントが沢山ある宮崎ですが、
まずは、お世話になった宿泊施設やごはん屋さんを紹介します。

「青島フィッシャーマンズ・ビーチサイドホステル&スパ」さん

青島フィッシャーマンズ・ビーチサイドホステル&スパ 客室内

研修初日にお世話になりました。
お部屋は清潔感があり、各部屋にシャワーとトイレが付いていました。
何よりも湯上り後は肌がつるつるになる天然美肌アルカリ温泉が最高!!
夜と朝 2回も入っちゃいました。

青島フィッシャーマンズ・ビーチサイドホステル&スパ 板置き場

サーフポイント「こどものくに」にも近く
サーファーにもやさしい宿泊施設でした。

「青島フィッシャーマンズ・ビーチサイドホステル&スパ」
〒889-2162 宮崎県宮崎市青島3-1-53
http://aoshima-hostel.com/

「シャンシャン茶屋」さん

シャンシャン茶屋 外観

シャンシャン茶屋 おいしい♪

シャンシャンうどん

うどん めっちゃ美味しかったです。

シャンシャン茶屋
〒889-2311 宮崎県日南市大字伊比井99-1
http://www.syansyan-chaya.com/company.php

「幸来ラーメン」さん

焼き鳥美味しかったです。
締めに食べたチャーシューメンが最高でした。

幸来ラーメン
宮崎県宮崎市青島2-1-22

ゲストハウス「guesthouse NAMIMACHI」さん

研修2日目にお世話になりました。
サーフポイント小倉が浜の近く。
綺麗なお部屋とウッドデッキが素敵でした。
サーフィン後、ウッドデッキでヨーガしました。

ゲストハウス「guesthouse NAMIMACHI」
https://guesthousenamimach.wixsite.com/1173

「山海うどん」さん

山海うどん

「おいなりさん」と「さかな寿司」が品切れで食べれませんでした。残念。

山海うどん
〒889-1112 宮崎県日向市大字幸脇354乙 山海うどん

レンタカー

宮崎での移動はレンタカーを使用しました。
レンタカー会社によっては、
サーファーセットなる「ポリタンク、バケツ」さらには「すのこ」を貸し出してくれるところもありました。
携帯やスピーカー用にUSBケーブル持参しました。
快適な移動♪
是非、トリップの際は、レンタカー会社に確認してみてください。

ちなみに、レンタカーにボードを積む用に
FCS COM LOCK RANGEを持参しました。
これで、車内も広々と使えます。

いろいろな施設やお食事処にいきました。
どこもスタッフの方が親切で、楽しい研修になりました。
ありがとうございました。

 

nami

『2019令和宮崎研修』は随時更新します。
お楽しみに!!

2019令和宮崎研修2